菠菜能够改善贫血，咽炎能够吃吗

　　菠菜中富含铁元素，对于缺铁性贫血有着不错的改善效果。那么，得了咽炎，菠菜能吃吗?　　咽炎吃菠菜　　咽喉炎可以吃菠菜。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、...