注意了!咽炎患者真的不能再吃辣啦!
咽炎是很常见的一种疾病,引发该疾病的原因也较多,主要分为局部因素和全身因素。出现咽炎要注意饮食的摄入,那能吃辣吗?
咽炎能吃辣吗?
本来就干得不要不要的嗓子,再来点儿辛辣刺激,感觉都要冒烟儿了。辛辣食物确实会加重咽喉等部位的黏膜刺激与疼痛,甚至加重局部充血,让人感觉更加不舒服。
所以,如果你这两天不巧得了急性咽喉炎、会咽炎、扁桃体炎等,同样建议暂时避免辛辣食物。
防治需从四个方面入手:
第一、饮食要合理
吃饭要保证时间和质量,如长时间饥饿,或暴饮暴食,导致胃肠功能紊乱,影响消化和吸收,造成体质衰弱,容易感冒,加重咽炎。
第二、 生活要规律
现在人的生活节奏加快,人际关系复杂,经常处于疲劳、精神紧张状态,参加体育锻炼的机会减少。许多人缺乏足够的睡眠休息,或晚睡晚起,打破正常生活规律,还有的人因各种原因终日闷闷不乐,使身体抗病力减弱,易受外界致病因素侵犯,使慢性咽炎迁延不愈,病情加重。
第三、 不良习惯要改正
有的人习惯张口呼吸,有的经常“吭喀”干咳,这都会加重慢性咽炎的炎症,对其恢复十分不利。吸烟、喝酒对咽部的危害极大,因此,有慢性咽炎者必须戒烟戒酒。
第四、 治疗要及时
要争取作到早发现,早治疗。治疗越早,效果越好。拖的越久,疗程越长。患者痛苦难当,经济负担也要加重。